隨著遠程辦公，漫長的學習時間或延長的視頻遊戲時間，長時間使用新技術將使您的眼睛遭受通常的影響。 長時間觀看屏幕，尤其是藍色的波長時， 它在您看來正在產生問題。 為了減輕這些有害影響，有像安全眼這樣的項目。
越來越多的人出現視覺問題。 在此之前，它僅影響了大多數老年人，但是現在，由於使用這些技術，這類問題最多的是年輕人。 當仔細觀察屏幕時，除了使當今面板的亮度和不自然的顏色以及減少閃爍頻率的影響之外，視神經還會因無法緊密觀察而變得緊張。
所有這些都以疲倦，乾澀的眼睛結束，可以預見到與過早的年齡，近視症等疾病增加有關的黃斑變性。 為了避免這種情況，您可以使用 諸如Safe Eyes之類的程序。 一個非常簡單的應用程序，它會提醒您休息一下，以免對您的視力造成太大壓力，並防止眼球產生壓力和身體不適。
安全眼還支持 系列功能，配置短暫停時間或長暫停時間，使您的眼睛從屏幕上休息，不要打擾模式，以便在全屏工作時它不會跳動，在每次暫停之前顯示通知，聲音提示以指示暫停結束，鎖定屏幕，以迫使您遵守準則，基於系統正常運行時間進行智能暫停和恢復，多顯示器支持等。
至於每個休息時間的建議練習，您應該遵循 20-20-20規則:
- 每隔20分鐘在屏幕前...
- ……在距離房間或風景較遠的地方休息至少20秒鐘（至少必須在6m左右），然後…
- …聚焦至少20秒鐘。
那你可以 恢復使用屏幕 並定期重複這種做法。 要遵循眼科醫生專家建議的規則，您可以使用安全眼，以免忘記。
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