วิธีสร้างเสียงรบกวนรอบข้างเพื่อเพิ่มสมาธิ

พวกเราหลายคนจำเป็นต้องมีเสียงพื้นหลังคงที่ไม่ว่าจะเป็นสมาธิหรือหลับไป ในสมัยก่อนที่ทำโดยการเปิดวิทยุหรือโทรทัศน์และเมื่อเร็ว ๆ นี้ต้องขอบคุณบริการต่างๆเช่น Spotify เพลง แต่เขาดูเหมือนผู้เชี่ยวชาญจะยอมรับว่าเสียงรอบข้างบางประเภท ไม่ว่าจะเกิดจากธรรมชาติเช่นเสียงฝนตกทะเลหรือเสียงประดิษฐ์เช่นรถไฟเครื่องบินหรือการพูดคุยในโรงอาหาร cเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า.

ฉันไม่แน่ใจว่าทำไมมันถึงได้ผลฉันเพิ่งรู้ว่ามันเหมาะกับฉัน คำอธิบายที่ดีที่สุดที่ฉันพบคือผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษา Paul scheele ที่เราพูดถึงในครั้งนั้น Linux Adictos.  Scheele ระบุว่าหากเรามุ่งความสนใจหนึ่งในสิบไปที่สิ่งหนึ่งการโฟกัสเก้าในสิบส่วนที่เหลือจะง่ายกว่า

เป็นที่ชัดเจนว่าด้วยวิทยุหรือเพลย์ลิสต์ที่มีเพลงที่เราชอบเราจะต้องให้ความสนใจกับเสียงพื้นหลังมากกว่าที่ควรจะเป็นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สร้างและสร้างเสียงรบกวนรอบข้างโดยใช้แอพพลิเคชั่น

ออยส์

แอปนี้ใช้ได้เฉพาะกับ Ubuntu และอนุพันธ์เท่านั้น อยู่กับเรามาหลายปีและยังคงมีการอัปเดตต่อไป เนื่องจากฉันใช้เวอร์ชันสำหรับ Hirsute Hippo ที่ออกมาเมื่อปลายเดือน คำชี้แจง ส่วนขยาย GNOME ที่ควรอนุญาตให้ควบคุมโปรแกรมจากแถบด้านบนไม่สามารถใช้งานได้ดังนั้นในการฟังเสียงคุณจะต้องเก็บหน้าต่างเล็ก ๆ ไว้

โปรแกรมนำเสนอเสียงพื้นฐานบางอย่าง แต่ในที่เก็บ ppa เดียวกันกับที่คุณมีคนอื่นสนับสนุนโดยชุมชนง. ในเวอร์ชันก่อนหน้ามีความเป็นไปได้ในการผสมผสานเสียงของคุณเอง แต่ฉันหาไม่พบในเวอร์ชันปัจจุบัน

เสียงที่เล่นได้ ได้แก่ สัตว์ธรรมชาติเสียงสีขาวและสีน้ำตาลอุปกรณ์และสภาพแวดล้อม

เราสามารถติดตั้งโปรแกรมนี้ด้วยคำสั่ง:
sudo add-apt-repository ppa:costales/anoise
sudo apt install anoise-*

การใช้ประโยชน์

เมื่อเราเปิดโปรแกรมเราจะพบหน้าต่างเล็ก ๆ ที่ nมันให้ชื่อของเสียงและไอคอนที่แสดงถึงมันพร้อมกับลูกศรด้านข้างที่เราสามารถสลับระหว่างเสียงได้ ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจnte คือถ้าคุณเปลี่ยนเสียงมันจะเปลี่ยนไอคอนในแถบด้านข้าง

ในเมนูแก้ไขคุณสามารถเข้าถึงการตั้งค่าที่กำหนดระยะเวลาในการเล่นเสียงและหากโปรแกรมเริ่มต้นด้วย Ubuntu

ผ้าห่ม

ผ้าห่ม มีอินเทอร์เฟซที่ดีขึ้นและวิธีที่ชัดเจนในการสร้างไฟล์ของคุณเอง สิ่งนี้ทำให้เกิดความจริงที่ว่าแคตตาล็อกของพวกเขาไม่สมบูรณ์เท่าของ ANoise

อีกจุดหนึ่งที่ชอบของ Blanket ก็คือมันมีให้สำหรับ Arch Linux, Fedora, Ubuntu และ openSUSE คุณยังสามารถรวบรวมจากซอร์สโค้ดได้ ใน หน้า GitHub ของโครงการคุณจะพบลิงค์และคำแนะนำที่จำเป็น

โปรแกรมนำเสนอเสียงแบ่งออกเป็น 4 ส่วน:

• ธรรมชาติ: ฝนพายุลมคลื่นสตรีมนกและคืนฤดูร้อน
• การเดินทาง: รถไฟเรือและเมือง
• การตกแต่งภายใน: โรงอาหารเตาผิง
• เสียงรบกวน: ขาว, ชมพู

นอกจากนี้ยังมีส่วนสำหรับเสียงจากคอลเลคชันของเราเอง

เมื่อเราเปิดโปรแกรมเราจะพบรายการเสียงที่นำโดยส่วนที่กล่าวถึงข้างต้น แต่ละเสียงจะมาพร้อมกับไอคอนพาดพิงและแถบเลื่อนที่กำหนดระดับเสียง ทำให้สามารถสร้างชุดค่าผสมได้s. เมื่อเล่นเสียงสีของไอคอนจะเปลี่ยนไป

ผ้าห่มช่วยให้เรา ฟังเสียงต่อไปแม้ว่าโปรแกรมจะปิดและเริ่มต้นในพื้นหลังเมื่อเราเข้าสู่ระบบการแจกจ่ายของเรา

เกี่ยวกับเสียง

ในส่วนต่างๆของบทความเราพูดถึงเสียงสีขาวชมพูและน้ำตาล ความแตกต่างมีดังนี้:

• สัญญาณเสียงที่มีความถี่ทั้งหมดและเปล่งออกมาด้วยพลังเดียวกัน เสียงสีขาวทำให้ระดับเกณฑ์การได้ยินถึงความเร็วสูงสุดป้องกันไม่ให้สิ่งเร้าทางหูที่รุนแรงที่สุดไปกระตุ้นเปลือกสมอง
• เสียงสีชมพู: เป็นสัญญาณรบกวนที่สัญญาณประกอบด้วยค่าสุ่ม แต่มีความกว้างระหว่างความถี่น้อยกว่า
• เสียงสีน้ำตาล: เสียงนี้มีมากกว่า ... อยู่ในความถี่ต่ำมากกว่าความถี่สูง

จะหาเสียงเพิ่มเติมได้ที่ไหน

YouTube เป็นแหล่งเก็บเสียงรอบข้างที่ยอดเยี่ยมทั้งที่เป็นธรรมชาติของอุปกรณ์และวิธีการขนส่ง ด้วยเครื่องมือเช่น Yotube-DL คุณสามารถดาวน์โหลดเสียงและรวมไว้ใน Blanket หรือใช้กับเครื่องเล่นที่คุณชื่นชอบ